El jueves me invitaron a la radio Gallo Rojo 88.7 a hablar sobre los beneficios de la masturbación femenina en el último día de mayo que es el mes de la masturbación, y quería compartirles parte de la nota.
Betty Dodson, investigadora sexual, en su libro » Sexo para Uno» y en » La masturbación como liberación», nos cuenta sus experiencias de 12 años de trabajo, con talleres de mujeres sobre masturbación y recopila los testimonios de numerosas de ellas. Nos cuenta que la masturbación ayuda con los dolores de la menstruación, es relajante, por lo cual es indicada para el insomnio,actúa como analgésico para el dolor de cabeza y muelas. Es ansiolítico, colabora en la lubricación, con la secreción hormonal y músculos del útero, así como para la incontinencia urinaria ya que las contracciones propias del orgasmo son como los ejercicios de Kegel, indicados para fortalecer los músculos perineales. Y es especialmente indicada para la » anorgasmia», que es la falta de orgasmo en las mujeres.El punto acá , son los fuertes tabúes que aún hoy, rondan alrededor de la masturbación, ya que a los ejercicios de autoexploración ,que se indican para conocer los puntos de placer de cada persona, se sugiere sumar fantasías eróticas y cuando aparecen situaciones transgresoras, aparece la culpa.Una paciente feminista decía que ella tenía fantasías que no eran feministas y que esto era políticamente incorrecto.Todas las fantasías son correctas, justamente no hay que juzgarlas ya que las fantasías cumplen una función particular, lograr llegar al orgasmo.Muchas mujeres se angustian ,ya que sus fantasías no representan quienes ellas son en su vida real, entonces se sienten «anormales», » perversas» o tienen miedo de ser homosexuales si son heterosexuales y en sus fantasías aparecen escenas con personas del mismo sexo.
En sus libros habla de la masturbación como la experiencia más íntima que uno puede tener con uno mismo, como una experiencia poética, exquisita, deliciosa.Muchas mujeres en el consultorio expresan no conocerse a sí mismas en ningún plano, no saben quiénes son , qué quieren ni hacia dónde van… y tampoco conocen en muchos casos sus cuerpos, hay mujeres casadas con tres o cuatro hijos , que nunca sintieron un orgasmo, esta disfunción es prácticamente nula en los hombres.
También es un recurso de satisfacción sexual en la tercera y cuarta edad, en la viudez, en las separaciones, en las cárceles, geriátricos y psiquiátricos.Cuando la gente está sola y cuando está acompañada también. No es un «sustituto» de la relación sexual, es una variante sexual. En las personas que están en pareja, según la sexóloga Dagmar Oconnor, realizar una masturbación «en tandem», al mismo tiempo, como parte del encuentro sexual, es una expresión de muchísima intimidad y confianza mutua.
Por último, la masturbación hace que las mujeres se sientan más seguras,tengan más confianza en sí mismas, se conozcan con mayor profundidad y eleva la autoestima. Y conocer qué nos gusta hace que aumente el placer en el encuentro con el otro/otre.
Lic. Dolores Rueda